• 夏季如何科学防晒?专家一图解答

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    发布于:2021-06-01 11:30:21

  • 老年人一定要注意这个营养元素!

    2021年第七届全民营养周仍在继续,各种形式的活动陆续“登场”。近日,西安市第三医院临床营养科联合内分泌科、中医骨伤科、皮肤科等科室专家,来到碧桂园社区,进行全民营养周社区义诊活动。临床营养科将科学营养指导、健康义诊、病情咨询等内容结合起来,为大家提供更多的健康营养知识,广泛开展...

    发布于:2021-05-26 11:57:57

  • 熬夜不仅会秃头 还可能耳聋

    28岁的刘女士,一月前突然出现耳鸣、听力下降,且有耳胀满感,本以为是工作压力大上火了,但经过一段时间的休息症状仍然不见好转。到医院一查,结果竟患上了突发性耳聋,且主要诱因就是:熬夜!刘女士恍然大悟,原来熬夜不止会脱发,还能导致耳聋。还不止于此,熬不完的夜、刷不玩的剧、放不下的手机...

    发布于:2021-05-26 11:48:45

  • 母亲节将至 给妈妈们送份养娃“避坑”指南

    本周日即5月9日,就是一年一度的母亲节。当一名称职的母亲,不仅需要爱与耐心,还需要理性和科学。如今网上关于育儿的“知识”“技巧”可谓五花八门,让人眼花缭乱、难辨真假。值此母亲节来临之际,生活版特送上一份育儿“避坑”指南,为妈妈们扫清养娃路上的陷阱。要想母乳好,妈妈就得多喝肉汤?真...

    发布于:2021-05-07 11:44:19

  • 帮你细数 这些年在敷面膜上踩过的坑

    春天多风、气候干燥,皮肤容易出现脱皮、爆痘、干纹等各种小状况。这时候,你是不是想起了囤积已久的面膜?面膜的功效显而易见,敷面膜的小仙女们也越来越多。商家看准商机,推出了各种功效的面膜,补水、美白、抗皱、提拉……一时间,面膜在大家心中的地位一飞冲天,好像没有什么皮肤问题是面膜解决不...

    发布于:2021-04-28 18:10:12

  • 睡足睡好 不做“特困生”

    教育部近日发布关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知,明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。对此,市安定医院睡眠医学科主任张新军提示,现在很多学生的睡眠时间不足,平时要注意规律作息,保证充足睡眠。如果睡眠时间确实无法保证,就要在睡眠质...

    发布于:2021-04-28 18:09:15

  • 谷雨节气适宜多温补、勿大汗

    谷雨过后,气温加快回升,雨水频繁。北京同仁医院传统医学科副主任医师马小丽提醒,此时要根据天气变化,适当增减衣物,多温补,勿大汗。谷雨时节脾胃处于旺盛时期,消化功能旺盛有利于营养吸收,这时正是补身的好时机。马小丽介绍,此时适宜多吃一些温补气血的食物。脾胃虚弱的人可食用一些健脾胃、养...

    发布于:2021-04-22 11:39:42


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