• 天气干燥小儿鼻出血 几款食疗方可以防治

    秋冬天气干燥,小朋友容易鼻黏膜受损出血。广州医科大学附属中医医院儿科徐雯介绍,小儿流鼻血可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致,大部分小儿鼻出血都是良性的,且几乎都发生在鼻前部,常见于鼻内毛细血管破损。医生提醒,家长最好带孩子及时就医查明病因,早期干预和治疗。居家细节做好预防徐雯介...

    发布于:2020-11-30 18:05:18

  • 酗酒乱用药会导致肝功能异常 这些诱因要注意

    肝脏的功能非常重要,想要拥有健康的身体,首先就需要肝脏保持健康,如果肝脏的功能出现了损伤,那么就会导致身体有明显的异常症状,或者因此出现其他疾病。目前大部分人的肝功能都或多或少有一些异常,这是怎么出现的呢?有哪些情况会造成肝功能异常?1、饮酒喝酒伤肝,现在已经是人尽皆知的事情了,...

    发布于:2020-11-30 18:04:16

  • 口罩防护不能少,闷出痘痘怎么办?三招解决痘痘烦恼!

    编者按:自疫情发生以来,大家都养成了自觉戴口罩的习惯。戴口罩带来防护的同时,也带来了一些“烦恼”,比如时间戴久了,竟然闷出了痘痘。戴口罩为什么会长痘痘?如何避免闷出痘痘?1、痘痘是什么?痘痘学名痤疮,是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症,常发生于面部、前胸和上背部等皮脂腺分布密集、皮脂分...

    发布于:2020-11-17 11:53:20

  • 供暖季别忘了开窗通风

    秋冬季是呼吸道传染病的高发季节,在新冠疫情防控常态化形势下,应继续做好个人防护,防范呼吸道传染病的发生。11月3日,沈阳市疾病预防控制中心的专家为百姓介绍了供暖季节来临后,居家、办公环境消毒防病的注意要点。沈阳市疾病预防控制中心消毒科副主任技师贾平骜提醒,天气寒冷干燥等自然因素、...

    发布于:2020-11-17 11:49:40

  • 骨关节炎患者不必宅在家中 应保持适量运动

    时值金秋,很多老人都会外出游玩,对于患有骨关节炎的老人,也不必“宅在家中”。专家提示,骨关节炎患者进行适量运动治疗可减轻疼痛,改善躯体功能,提高生活质量和步行能力,并降低跌倒风险。北京大学人民医院骨关节科主任林剑浩介绍,从全球来看,骨关节炎是60岁以上人群常见的肌肉骨骼疾病,也是...

    发布于:2020-10-14 11:41:06

  • 秋天给孩子吃糯米更补气却难消化,这样做就好了

    给孩子推荐糯米食品,我总是比较谨慎。糯米确实能起到补中益气的效果,但糯米食物不好消化,家长也容易给孩子吃错法、吃过量,使糯米有益的部分发挥不出来,反而拖累身体。比如,元宵节的时令食品汤圆、元宵,端午节的粽子,甚至不少地区早餐常食的烧卖,都是用大量糯米做的传统食物。我总提醒家长,给...

    发布于:2020-10-14 11:39:45

  • 悦读 | 老人居室有讲究

    步入老年后,大多数人在家中待的时间变长。对居室进行适当的安排和布置,有助于产生积极的心理暗示,使老人的晚年生活更加舒适愉悦。卧室朝阳。老人畏冷喜阳,和煦的阳光、充沛的日照对身心健康有利。因此,老人的卧室最好设在南面或东南面,使阳光能照到床上。同时还要注意门窗的相对位置,保证卧室通...

    发布于:2020-09-23 09:41:29

  • 想跑步减肥又怕累?这些窍门了解一下

    想要通过跑步减肥,但却因为太累而半途而废?想要通过跑步健身,但却迟迟提高不了跑步速度?或许是因为你的跑步方式不对!下面几个方法教你跑得更快、跑得不累。从运动生物力学的角度来看,跑步速度与步频、步长有关。想要跑得快,需要提高步频,增加步长,学会扒地技术。第一,跑步时落地距离不要太长...

    发布于:2020-09-03 11:02:01

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